Vidéos présentations Yoga aérien cours enfants et ados https://www.youtube.com/watch?v=Mq1qDehObschttps://youtu.be/qSbIKuOk4cY

Avez vous choisi votre cours d’essai ? Quel ami accompagnerez vous ? Venez tester un nouveau cours. Pourquoi pas le cours de Pilates ball ( Gros ballon) ou le yoga aérien? Deux  façons ludiques de faire du sport. Des cours de yoga aérien existent  pour les enfants  et les ados le mercredi . Ils feront une démonstration ce mercredi emmenez vos enfants découvrir cette activité . Venez avec vos ami-e-s , faites leur découvrir nos cours. Les places sont limitées, préférez l’inscription en juin. Réservez votre cours d’essai par téléphone auprès de Stéphanie  : 06 72 36 31 67

ll reste de la place pour notre stage de Pilates de samedi 30 avril  . L’occasion d’affiner sa pratique que vous soyez débutant confirmé ou coach. Inscription sur: Goggle form https://docs.google.com/…/1535nIGNoRrKCFvK86EpTJpu…/edit ou par téléphone auprès de Stéphanie 06.72.36.31.67  https://pilatesattitudes.fr/wp-content/uploads/2022/04/conventionn-pilates-LAGNIEU-Publication-Instagram.mp4

Convention Pilates Une belle et grande journée dédiée au Pilates arrive à grand pas !   L’association Pilates Attitudes se réjouit d’accueillir Delphine Instructrice certifiée Leaderfit qui va nous faire partager sa passion et ses connaissances du Pilates.Une opportunité de bénéficier de ses enseignements dans une ambiance chaleureuse.   La matinée comprendra 4 cours qui s’enchaineront avec un quart d’heure de battement. Le niveau ira crescendo jusqu’au « flow Pilates » qui sera un cours où les mouvements (de niveaux intermédiaire et début avancé) s’enchaineront fluidement.     Le terme Matwork signifie que le travail s’effectuera au sol et non sur le matériel spécifique mis au point par Joseph Pilates.     L’après-midi sera dédiée à 3 ateliers de travail et de réflexion.Elle s’adresse aussi bien aux professionnels qu’aux pratiquants de quelque niveau que ce soit . L’objectif de ces ateliers est de répondre aux besoins et aux attentes de chacun en matière de pratique du Pilates sur des thèmes définis.   Delphine prendra le temps de répondre aux interrogations de chacun que vous soyez débutants ou experts!     Pour plus d’information contactez moi au : 06.72.36.31.67 Places limitées   Le règlement se fera sur place.   A bientôt     Stéphanie Fontana coach Pilates Attitudes  

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